Comment choisir ses gants pour le MMA ?

Les gants de MMA sont sans aucun doute l'une des pièces les plus importantes de cet équipement. Mais comment bien choisir ses gants pour le MMA ? Découvrez tous nos conseils pour faire le meilleur choix.

Connaître son gabarit et son niveau de pratique

Pour sélectionner les gants de MMA adaptés à vos besoins, vous devez tout d'abord tenir compte de votre taille, poids et niveau de pratique. Un athlète débutant aura besoin de gants différents d'un compétiteur professionnel. Par exemple, il y a d'autres equipements MMA indispensable.

Voici quelques repères pour vous aider à choisir :

• Débutant : optez pour des gants avec un rembourrage plus épais afin de maximiser la protection.
• Intermédiaire ou confirmé : privilégiez des gants offrant une bonne liberté de mouvement et une protection suffisante pour votre niveau de pratique et d’entraînement.
• Compétiteur professionnel : choisissez des gants adaptés aux normes de compétition et homologués par les organisations concernées (UFC, Bellator, etc.).

Considérer le niveau de rembourrage des gants

Le rembourrage des gants est crucial pour la protection de vos mains ainsi que celle de votre adversaire. Il existe de nombreux matériaux utilisés pour le rembourrage, comme la mousse injectée ou le latex. Toutefois, gardez à l'esprit que plus le rembourrage est épais, moins vous aurez de liberté de mouvement.

Il faut donc trouver un compromis entre protection et maniabilité :

• Pour un entraînement au sac ou aux pattes d'ours : optez pour des gants offrant un rembourrage plus épais pour protéger vos articulations.
• Pour les sessions de sparring : privilégiez des gants possédant un rembourrage intermédiaire afin de ne pas blesser votre partenaire d'entraînement.
• Pour les compétitions : choisissez des gants conformes aux exigences de l'événement en question (en général, légèrement moins rembourrés).

Examiner le style de gants

Les gants de MMA se déclinent en plusieurs styles différents, parmi lesquels :

1. Gants avec ou sans pouce : les modèles sans pouce offrent une meilleure préhension, tandis que ceux avec pouce procurent une protection supplémentaire au niveau de cette articulation
2. Gants ouverts sur la paume : ces gants permettent une meilleure ventilation et sont particulièrement appréciés pour les entraînements de grappling et le clinch
3. Gants fermés sur la paume : idéaux pour le travail de frappe, ils offrent une meilleure protection lors des impacts.

Choisir les bonnes tailles et qualités de gants

La taille et la qualité des gants sont essentielles pour assurer votre sécurité et un ajustement optimal. Une paire de gants trop grande pourrait causer des blessures, tandis qu'une paire de gants trop petite pourrait nuire à la circulation sanguine et à la mobilité.

Pour choisir la bonne taille :

1. Mesurez la circonférence de votre main en centimètres (sans le pouce) et reportez-vous au tableau des tailles du fabricant
2. Essayez plusieurs marques et modèles afin de trouver celui qui convient le mieux à votre morphologie
3. N'oubliez pas que certains gants ont tendance à se détendre avec le temps, tandis que d'autres non. Prenez cet aspect en compte lors de votre choix

Quant aux qualités à rechercher :

• Optez pour des matériaux qui assurent durabilité et résistance, comme le cuir ou un synthétique de haute qualité
• Privilégiez des coutures solides et une construction soignée
• Vérifiez l'amortissement, le soutien du poignet et la fermeture (bandes Velcro ou lacets)

Le prix et la marque des gants

S'il est vrai que les gants de MMA peuvent varier considérablement en termes de prix, il n'est pas toujours nécessaire de dépenser une fortune pour obtenir un bon produit. Des marques réputées telles que Venum, Hayabusa ou RDX proposent des gants de qualité à des prix ajustés.

N'hésitez pas à consulter des avis d'autres pratiquants ou à vous renseigner auprès de votre entraîneur. Pour voir d'autres sources, n'hésitez pas non plus à faire quelques recherches en ligne. Gardez simplement à l'esprit que les besoins et les préférences individuels jouent également un rôle important dans le choix des gants adaptés à votre pratique du MMA.

En résumé

Choisir ses gants pour le MMA dépend de plusieurs facteurs tels que votre gabarit, niveau de pratique, style de combat et budget. Prenez en compte ces éléments lors de votre sélection et n'hésitez pas à essayer différents modèles afin de trouver celui qui convient le mieux à vos besoins et préférences. Avec les bons gants, vous serez en mesure de maximiser vos performances tout en préservant votre sécurité.